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接受傳法灌頂（Before the Attunement）前的準備

讓自己的身體接受靈氣能量的方式一共有兩種，一種是接受靈氣治療，另一種則是接受傳法灌頂的儀式。如果你目前打算接受傳法灌頂的儀式，這裡有些是先的準備工作，倘若準備得宜的話；可以讓你在接受傳法灌頂時達到比較好的效果。
首先，你的靈氣導師應該會引領你一次到兩次，並讓你進入全身放鬆的禪定狀態；記住這個感覺，然後讓自己隨時都能夠輕易的處於全身放鬆的禪定狀態。

然後在傳法灌頂前，你可以坐在椅子上，然後將自己的手放置在自己的膝蓋上。

嘗試著感受自己手掌的感覺，並記錄下來。

嘗試著感受自己膝蓋的感覺，並記錄下來。

然後將自己的手掌向上移動，大約距離自己的膝蓋三到五公分的位置，讓自己的掌心與膝蓋距離靠近一點。

嘗試著感受自己手掌的感覺，並記錄下來。

嘗試著感受自己膝蓋的感覺，並記錄下來。

接受傳法灌頂時，你所應該做的事情。
1. 你的靈氣導師應該會在傳法灌頂前向你解說整個灌頂的過程，請仔細聆聽，並做好心理準備。
2. 讓自己坐在椅子上，然後將手放置在膝蓋上，並讓自己的腳掌接觸地面。
3. 靈氣導師會引導你做七輪呼吸，之後引領你進入放鬆的禪定狀態。
4. 在過程中會觸碰你的雙手，並引領你成為合掌的狀態，你只需要順應導師並放鬆即可。
5. 靈氣導師會將你的頂輪與中脈吹開，你只需放鬆，並感受能量的流動即可。

接受傳法灌頂後。
整個傳法灌頂的過程大約會持續十分鐘左右，在這段時間裏面，你可以回想一下：

 傳法灌頂的前後你可以感受到任何不同的地方嗎？
 你有看到任何顏色的光嗎？
 你有聽到什麼聲音嗎？
 你可以感受到自己身上的變化嗎？

試著將傳法灌頂的感覺寫下來，這樣子在十年甚至二十年後，你都可以清楚的記得自己在每一次灌頂後的感受。如果你在傳法灌頂時完全沒有任何感覺，也沒有關係，因為也有很多人在第一次傳法灌頂時，心裡忙著記老師剛剛碰了我哪裡，剛剛到底對我做了什麼步驟，反而忽略掉自己身上的變化。

現在將自己的手放置在自己的膝蓋上，然後告訴自己，請靈氣能量流通。
嘗試著感受自己手掌的感覺，並記錄下來。
嘗試著感受自己膝蓋的感覺，並記錄下來。

然後將自己的手掌向上移動，大約距離自己的膝蓋三到五公分的位置，讓自己的掌心與膝蓋距離靠近一點，然後告訴自己，請靈氣能量流通。
嘗試著感受自己手掌的感覺，並記錄下來。
嘗試著感受自己膝蓋的感覺，並記錄下來。

 感受一下手掌是否有熱的感覺？
 感受一下手掌是否有冷的感覺？
 感受一下手掌是否有麻的感覺？
 感受一下手掌是否有電的感覺？
 感受一下手掌是否有震動的感覺？
 感受一下手掌是否有還有其他的感覺？